近期，山东第一医科大学附属省立医院（山东省立医院）为在院专科实践的护理人员开展沙盘心理减压活动。

医院护理心理组分批次为来自呼吸、骨科、老年专业的全国及山东省专科实践的40余名护理人员在医院“天使驿站”心理减压室举办沙盘减压活动。活动由护理心理组组长李萍组织，护理心理组负责人郑晓丽和秘书任慧斐主持。

沙盘内容以“减压”及“赋能”为主题，根据学员学习阶段及需求进行调整。

学习初期以减压为主，学员们离开家乡来到陌生环境，彼此之间不熟悉，大家借助沙盘游戏将自己的“心相”视觉化、具体化，使潜意识的问题得以呈现。通过对沙具、沙盘命名及讲解，大家倾诉了自己当下的压力、困境与感受，交流了解决当前问题的方法和途径，疏解了情绪与压力。 

学习中后期，各位学员表示各专科基地教学由临床医疗专家、护士长及教学护士等组成教学团队，围绕专业特点，理论与实践环环相扣，内容涵盖常见疾病的护理、新业务新技术的开展、护理质量改善项目的实施、护理创新思维在临床的应用等，学习收获颇丰。通过赋能沙盘活动，郑晓丽科护士长循循善诱，学员们发现自我、认识自我、强化自己良好品质与优势，树立积极的心态，从而激发潜能。大家表示将把此次培训学习到的理念、知识、技术带回医院，以促进当地专科护理的发展。

中华老年专科护士沙盘活动

山东省骨科专科护士沙盘活动

山东省呼吸专科护士沙盘活动

中华骨科专科护士沙盘活动

　　通过本次活动，有效改善了学员初期由于来到陌生环境及学习压力带来的心理紧张、焦虑等情绪，同时让大家沉静身心，对个人职业规划等有了新的认识。参加沙盘活动的专科实践学员对护理心理组成员表达了真诚的感谢，表示实践期间不仅收获了知识、丰富了技能、提升了认知，还通过省医护理学术组丰富的活动，开阔了眼界、坚定了职业信念，回到医院后一定弘扬好省医情怀、传递好省医温度。