每年的3月21日是世界睡眠日。今年的世界睡眠日主题是：规律作息，健康睡眠。

　　人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能，对人体必不可少。

　　据报道，目前我国睡眠障碍的发病率已达30%以上，然而，及时来医院就诊者不足10%。长期的睡眠障碍会伤及免疫系统，导致情绪失控、注意力减退、健忘，增加中风、糖尿病、高血压、心脏病等疾病的患病率 ，加速衰老，增加早亡危险。除此之外，睡眠障碍还有可能在精神上引发抑郁症、焦虑症等疾病。

　　为了帮助社区居民深入了解睡眠的意义，解决睡眠问题，实现“规律作息，健康睡眠”，山东省立医院睡眠医学中心、神经内科、耳鼻喉科、呼吸科、心理科、中医科等专家以及山东省立医院睡眠专科联盟单位：济南军区总院心理科主任辛阔林教授和济南市立五院中医睡眠康复科主任付庆元教授等，将在南辛庄社区医院开展2018年世界睡眠日义诊活动，希望能引导和帮助各种睡眠障碍的患者一步一步走出睡眠障碍的困境，重获健康人生。

　　下面快让我们一起来认识一下各位义诊专家吧~

刘振华

　　山东省立医院睡眠医学中心常务副主任。医学博士，擅长睡眠障碍性疾病。

龙飞

　　山东省立医院呼吸内科副主任医师。擅长各种原因导致的气道狭窄的呼吸内镜介入治疗。

辛阔林

　　济南军区总院副主任医师。擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等病症。

付庆元

　　济南市第五人民医院急诊科副主任医师。擅长神经康复、内科急危重症抢救等。

义诊环节

　　健康讲座

　　由医院专家进行睡眠健康科知识科普,讲解何为睡眠呼吸障碍、睡眠呼吸障碍的危害、改善睡眠的方法等健康知识。

　　失眠探因

　　通过进行多种睡眠类专业量表测试，了解自身的睡眠状况。

　　专家义诊

　　根据居民的实际情况及量表结果，专家进行解答疑惑，并因人而异提供睡眠诊疗及家庭保健方法等。

　　助眠体验

　　凡符合失眠症诊断标准、且主观感到痛苦的患者，将给予经颅微电流刺激仪进行治疗。患者登记完成用户联系信息卡，提交身份证复印件后，租借经颅微电流刺激仪回家使用。

活动详情

　　活动时间：2018年3月18日

　　活动地点：南辛庄社区医院

　　主办单位：山东省省立医院睡眠中心

　　协办单位：济南军区总医院，济南市第五人民医院